A maioria dos estudos sobre saúde ambiental indica que a umidade relativa ideal e desejável em ambientes internos de residências deve estar entre 40% e 60%. O excesso de umidade pode causar diversos problemas desagradáveis, desde pequenos danos aos móveis até problemas crônicos de saúde para os moradores.
Diversos problemas de saúde, como alergias, doenças inflamatórias e doenças respiratórias como a asma, estão diretamente relacionados à exposição prolongada a níveis excessivos de umidade. Nesses ambientes, a proliferação de alguns dos fatores que desencadeiam essas doenças é muito maior: ácaros, fungos e mofo, bactérias e vírus.
A alta umidade pode causar inúmeros problemas em casa e em seus móveis, como manchas nas paredes, condensação, vazamentos, problemas com odores, descascamento da tinta, perda de eficiência energética e muito mais.
Isso também contribui para criar um ambiente mais desagradável dentro de casa, aumentando a sensação de frio no inverno e a sensação de calor durante o verão.
Para manter a umidade sob controle em casa, é necessário seguir uma série de recomendações e dicas simples que ajudarão a evitar o acúmulo excessivo de umidade no interior da residência. Algumas precauções a serem consideradas:
Ventile a casa regularmente
Os problemas mais sérios relacionados ao excesso de umidade em casa geralmente surgem da condensação de partículas de água suspensas no ar. Uma das maneiras mais fáceis e eficazes de combater esses problemas de umidade é seguir rotinas regulares de ventilação nos diferentes cômodos da casa. Permitir a circulação de ar fresco evita o acúmulo de umidade e a condensação. Se você mora em uma área particularmente úmida, deve ventilar a casa apenas brevemente para evitar a entrada de umidade do ar externo.
Não ajuste o aquecimento para uma temperatura muito alta
Além de prejudicar a eficiência energética da casa e aumentar as emissões de CO2 e outros gases de efeito estufa, ajustar o aquecimento para uma temperatura mais alta do que a necessária também pode contribuir para o acúmulo de umidade dentro da residência. Isso ocorre devido aos mecanismos naturais que causam a condensação, que acontece quando há um contraste de temperatura. Nesse caso, trata-se do calor excessivo dentro da casa em contraste com o frio externo durante o inverno. Geralmente, uma temperatura entre 19°C e 21°C é mais do que suficiente para manter um ambiente confortável.
Use tinta isolante térmica
Se a umidade for um problema real em sua casa, pode valer a pena pintar as paredes internas com tinta isolante térmica. Como o nome sugere, ela isola as paredes, impedindo a transferência excessiva de calor através das divisórias e paredes. Isso evita problemas de condensação, comuns em áreas da casa com pontes térmicas na estrutura. Essa medida não só ajudará a combater a umidade, como também aumentará a eficiência energética da casa, minimizando a perda de calor.
Use um desumidificador
A tecnologia também pode ser uma grande aliada no combate aos problemas de umidade em casa. O aparelho ideal para isso é um desumidificador, cuja principal função é capturar o excesso de umidade do ar e regular sua umidade relativa para criar um ambiente mais saudável e agradável. Atualmente, existem diversos modelos de desumidificadores disponíveis, dependendo das suas necessidades: portáteis, com refrigerante, com dessecante, etc.
Melhore o isolamento das portas e janelas da casa
Isolar adequadamente as juntas em torno de portas e janelas é fundamental para otimizar a eficiência energética e evitar a perda de calor, especialmente em climas frios e durante os meses mais rigorosos do inverno. Além disso, pode ser crucial para impedir a infiltração de água e umidade provenientes do exterior do edifício. Ademais, essa medida pode gerar uma economia de até 30% nos custos de aquecimento e resfriamento. Da mesma forma, verificar e manter o isolamento adequado do restante da estrutura do edifício é essencial para evitar vazamentos indesejados de umidade.
Banhos curtos são os melhores
Durante o uso do banheiro, grandes quantidades de umidade são liberadas no ar. Portanto, o ideal é optar por banhos curtos para minimizar esse efeito, o que também economiza água. Além disso, é uma boa ideia ventilar o banheiro por alguns minutos após o banho para evitar o acúmulo de umidade excessiva no ambiente e no restante da casa. Outra medida útil é usar um exaustor para direcionar o excesso de umidade para fora.
Fonte: https://www.enestadocrudo.com/
