Setiap musim panas, awan yang bergerak beribu-ribu kilometer dari Afrika mengingatkan kita bahawa terdapat kuasa di luar kawalan kita. Tindak balas yang bijak, baik secara peribadi mahupun profesional, bukanlah untuk mengabaikannya atau menjadi lumpuh: ia adalah untuk menyesuaikan diri
SANTO DOMINGO. – Ada sesuatu yang hampir puitis, dan pada masa yang sama mengganggu, pada hakikat bahawa gurun terbesar di dunia melawat kita setiap tahun tanpa sebarang amaran, selain daripada alahan.
Debu Sahara, jisim zarah mikroskopik yang melintasi Atlantik yang didorong oleh arus angin, sampai ke Caribbean antara Mei dan September dengan kekerapan yang tidak lagi membenarkan kejutan, tetapi memerlukan perhatian.
Apa yang dahulunya merupakan satu fenomena meteorologi yang berlangsung selama dua atau tiga hari telah menjadi satu fenomena yang berlanjutan selama berminggu-minggu, menyelubungi langit negara dengan jerebu oker, dan memaksa pemikiran semula terhadap rutin harian, kerja dan kesihatan.
Persoalannya bukanlah sama ada ia akan datang. Persoalannya ialah sejauh mana persediaan kita untuk menerimanya.
Apa kata ubat: paru-paru dahulu
Persatuan Pulmonologi dan Pembedahan Toraks Dominican telah mengeluarkan amaran kepada orang ramai pada awal Jun. Presidennya, Dr. Maribel Jorge, memberi amaran dalam satu kenyataan bahawa "kehadiran debu Sahara di wilayah Dominican adalah fenomena semula jadi yang kerap berlaku semasa bulan-bulan yang lebih panas, tetapi kesannya terhadap kesihatan pernafasan tidak boleh dipandang remeh.".
Pakar itu menjelaskan bahawa semasa episod ini, kerengsaan hidung, kesesakan, batuk berterusan, mata terasa pedih, sakit tekak dan kesukaran bernafas mungkin berlaku. Beliau memberi amaran bahawa pada pesakit asma, alahan, Penyakit Pulmonari Obstruktif Kronik (COPD), fibrosis pulmonari dan rinitis alahan, keadaannya boleh bertambah buruk dengan cepat.
Cadangan daripada Persatuan Pulmonari adalah khusus: kurangkan pendedahan kepada aktiviti luar pada hari-hari dengan kepekatan zarah yang lebih tinggi, pastikan pintu dan tingkap ditutup, elakkan aktiviti fizikal yang intensif di ruang terbuka, lindungi mata anda, kekal terhidrat dengan baik dan bersihkan permukaan dengan kain lembap untuk mengelakkan habuk daripada tersebar kembali ke alam sekitar.
Bagi mereka yang mempunyai masalah pernafasan sedia ada, Dr. Jorge menekankan kepentingan untuk tidak menghentikan ubat-ubatan yang digunakan secara tetap dan memastikan inhaler yang ditetapkan sentiasa tersedia. Sekiranya mengalami sesak nafas, mengi, demam, atau sakit dada, adalah disyorkan untuk mendapatkan rawatan perubatan segera.
Mesej yang meringkaskan kedudukan persatuan pulmonologi ditawarkan oleh Dr. Jorge sendiri dengan frasa yang terpakai untuk kesihatan dan perniagaan: "Debu Sahara tidak seharusnya menimbulkan panik, tetapi sebaliknya kesedaran dan pencegahan.".
Metafora untuk apa yang kita tidak boleh hentikan
Terdapat pengajaran yang dibawa oleh Sahara setiap bulan Jun, melangkaui semburan hidung dan topeng: kehidupan secara berkala membentangkan kita dengan keadaan yang tidak kita pilih, yang tiba tanpa meminta izin dan yang tinggal lebih lama daripada yang kita inginkan.
Krisis keluarga yang melanda kemuncak kerjaya seseorang. Penyakit yang melanda ketika rancangan sudah ada. Hubungan yang perlahan-lahan merosot, seperti kabus yang menutupi ufuk. Tiada siapa yang merancang untuk awan ini. Tetapi tindak balas kita apabila ia membayangi kita menentukan siapa kita dan ke mana hala tuju kita.
Godaannya adalah untuk melarikan diri, membuka semua tingkap, memaksa keadaan, bertindak balas kerana panik. Pakar pulmonologi melakukan sebaliknya: mereka mengesyorkan menutup tingkap, mengurangkan pendedahan yang tidak perlu, dan bertindak mengikut protokol, bukan berimprovisasi. Kesedaran sebelum ketakutan. Pencegahan sebelum rawatan.
Dalam kehidupan peribadi, ini bermaksud mengenal pasti situasi tekanan yang bersifat struktur—iaitu, situasi yang akan berulang setiap musim—dan membina daya tahan sebelum ia tiba. Bukan kerana ia mungkin untuk menghapuskannya, tetapi kerana perbezaan antara seseorang yang rebah dan seseorang yang hanya melaluinya hampir selalu terletak pada tabiat yang dibina dalam persekitaran yang tenang.
Syarikat itu juga bernafas
Persamaan ini juga terpakai kepada dunia perniagaan. Setiap organisasi menghadapi awan debu Saharanya sendiri: kitaran ekonomi yang buruk, perubahan peraturan yang tiba tanpa amaran, gangguan teknologi yang mengaburkan ufuk model perniagaan yang sedia ada, dan persaingan yang muncul dari lokasi yang tidak dijangka. Tiada siapa yang menjemput mereka. Tetapi semuanya tiba.
Syarikat yang tidak mempunyai pelan kontingensi untuk bulan-bulan kekurangan wang—apabila kecairan berkurangan, bakat utama beredar dan pasaran menguncup—adalah syarikat yang perlu berimprovisasi pada masa yang paling teruk. Dan improvisasi di bawah tekanan jarang sekali menghasilkan keputusan yang baik.
Konsep kesejahteraan struktur berpunca daripada premis yang mudah: kesihatan sesebuah organisasi, seperti kesihatan seseorang, tidak dibina semasa krisis. Ia dibina semasa tempoh yang agak tenang, dengan protokol yang jelas, simpanan yang mencukupi dan pasukan yang terlatih untuk mengekalkan fungsi penting walaupun keadaan luaran menjejaskan keterlihatan.
Sama seperti pesakit asma yang tidak berhenti mengambil ubat jangka panjang mereka hanya kerana habuk, syarikat yang diurus dengan baik tidak akan mengabaikan proses kawalannya, pelaburannya dalam modal insan atau disiplin kewangannya apabila persekitaran menjadi mencabar. Itu adalah sebaliknya daripada apa yang diperlukan oleh situasi tersebut.
Hidup dengan fenomena ini
Debu Sahara bukanlah satu anomali. Ia adalah sebahagian daripada kitaran semula jadi, dan normalisasi ini, jauh daripada sekadar pasrah, adalah langkah pertama ke arah tindak balas yang bijak. Mengetahui bahawa ia akan tiba antara Mei dan September membolehkan kita menyediakan rumah kita, melaraskan rutin senaman kita, menyemak ubat-ubatan kita terlebih dahulu dan melembapkan kulit kita sebelum gejala pertama muncul.
Pada peringkat perniagaan, ia melibatkan pemetaan "bulan-bulan berdebu" sektor tempat seseorang beroperasi, apabila aliran tunai terhad, apabila permintaan terhad, apabila tarikh akhir tertumpu dan membina protokol terlebih dahulu, bukan semasa krisis.
Gurun Sahara terletak lebih 8,000 kilometer dari Santo Domingo. Namun, setiap tahun ia mengingatkan kita bahawa kita adalah sebahagian daripada sistem yang lebih besar dan saling berkaitan, di mana kuasa-kuasa yang tidak kita kawal juga merupakan kuasa-kuasa yang, jika diuruskan dengan baik, boleh menjadi baja.
Persoalannya, selalu, apa yang kita lakukan dengan apa yang datang kepada kita?.
Bacaan yang disyorkan:
