Oleh Raquel Salas
Khas untuk El Inmobiliario
Matahari mula terbenam di bawah ufuk, mewarnai langit dengan warna jingga dan ungu, ketika saya memandu pulang dari Santo Domingo ke Punta Cana. Angin sepoi-sepoi bertiup lembut di daun palma, dan bunyi muzik memenuhi udara. Pada saat itu, saya mendapati diri saya menyanyi sekuat hati mengikut lagu Kany García "García," sebuah melodi yang sentiasa bergema dalam diri saya. Namun, apabila saya sampai ke rangkap yang mengatakan, "Saya ingin memperlahankan kereta api ini sebentar, tetapi saya tidak boleh," gelombang emosi membanjiri saya. Hujan renyai-renyai menitis melalui mata saya, dan satu persoalan penting timbul dalam fikiran saya: Perlukah awak berhenti, Raquel? Apa yang menghalang awak daripada memperlahankan kereta api?
Ini bukanlah artikel yang saya rancangkan untuk hari ini. Malah, saya menulis ini pada petang Sabtu, didorong oleh keperluan untuk merenungkan kepentingan memutuskan sambungan, meletakkan telefon kita, meninggalkan mesyuarat, dan berehat. Sebagai penulis panduan tentang cinta diri dan pengurusan masa, saya sedar bahawa kadangkala kita yang mengajar tentang penjagaan diri pun terlupa akan keperluan untuk berehat.
Dalam sektor hartanah, keperluan ini menjadi lebih mendesak. Sifat pekerjaan kita mendorong kita untuk hidup dalam keadaan aktiviti yang berterusan. Telefon tidak pernah berhenti berdering, mesej teks tiba pada setiap waktu, dan temu janji dijadualkan tanpa henti. Kita mendapati diri kita terperangkap dalam kitaran "melakukan sesuatu" yang seolah-olah tidak berkesudahan. Walau bagaimanapun, tepatnya dalam persekitaran yang hiruk-pikuk inilah berhenti seketika menjadi satu tindakan keberanian dan kebijaksanaan.
Saya teringat akan arkitek dan ahli perniagaan wanita Yermys Peña, yang dalam artikelnya yang sangat baik tentang harga yang tidak dapat dilihat untuk tidak pernah berhenti, mengajak kita untuk merenungkan perbezaan antara daya tahan dan rintangan. Saya bersetuju dengannya bahawa sangat mudah untuk mengelirukan antara satu sama lain. Menentang segala rintangan, meskipun keletihan dan jeritan badan kita atas nama apa yang dipanggil kejayaan, lambat laun akan membawa padah. Rintangan mungkin kelihatan mengagumkan, tetapi ia selalunya merupakan jalan menuju keletihan dan ketidakpuasan hati.
Mengenal pasti bila kita perlu berehat boleh menjadi mencabar, terutamanya dalam persekitaran kerja yang mencabar. Walau bagaimanapun, terdapat tanda-tanda yang tidak boleh kita abaikan. Jika anda sentiasa berasa letih, mudah marah, atau tidak bermotivasi, badan dan minda anda mungkin meminta rehat. Penting juga untuk memberi perhatian kepada kualiti kerja anda; jika anda perasan anda menghadapi masalah untuk menumpukan perhatian atau membuat keputusan terburu-buru, itu adalah petunjuk yang jelas bahawa sudah tiba masanya untuk berhenti. Mendengarkan badan anda dan mengenali tanda-tanda ini adalah langkah pertama ke arah keseimbangan yang sihat.
Adalah penting untuk memahami bahawa berehat sebentar tidak bermaksud membuang segala-galanya. Ia bukan tentang meninggalkan tanggungjawab kita atau mengetepikan matlamat kita. Sebaliknya, ia adalah tentang mencari dan mencipta saat-saat tersebut secara strategik dan bijak untuk memutuskan hubungan. Menggabungkan rehat ke dalam rutin harian kita boleh menjadi gaya hidup yang menggalakkan keseimbangan. Ini boleh terdiri daripada rehat pendek semasa hari kerja hinggalah mendedikasikan sehari seminggu untuk aktiviti yang menyuburkan kita dan membolehkan kita berhubung semula dengan diri kita sendiri. Dengan berbuat demikian, kita bukan sahaja meningkatkan kesejahteraan peribadi kita tetapi juga meningkatkan produktiviti dan kreativiti kita.
Sebelum mengakhiri artikel ini, saya ingin mengajak anda untuk merenung. Luangkan sedikit masa untuk menulis senarai semua yang sedang anda hadapi. Dengan rendah diri dan penerimaan, putuskan untuk melepaskan apa yang membebani anda, apa yang anda tahu tidak lagi sesuai dalam hidup anda. Doa saya agar Tuhan memberikan anda kebijaksanaan dan kebijaksanaan untuk melihatnya, dan keberanian untuk melepaskannya.
Dalam dunia yang pantas ini, mengingati kepentingan memperlahankan kelajuan adalah penting. Hidup adalah satu perjalanan, dan setiap daripada kita berhak untuk menikmatinya sepenuhnya. Jadi, apabila anda merasakan tekanan untuk terus maju tanpa henti, tanyakan kepada diri sendiri: Adakah ini saat yang tepat untuk turun dari kereta api? Jawapannya mungkin kunci untuk mendapatkan kembali kesejahteraan anda dan menemui semula kegembiraan dalam apa yang anda lakukan.
Penulis ini merupakan pakar perhubungan awam untuk Mystiq developments, Ketua Pegawai Eksekutif dan pengasas Positive Refocus dan Real Estate Balance, pengarah RP Media Group, jurulatih integratif untuk pembangunan peribadi dan penceramah motivasi yang diperakui oleh John Maxwell Leadership. Beliau juga merupakan pengarah program latihan "Time To Grow" untuk ejen hartanah dan penulis buku "Before Saying Yes" dan "Time for Me.".
