Ejen hartanah mengikuti rutin kerja yang boleh memberi kesan negatif kepada kualiti hidup mereka, kerana mereka hidup dalam tekanan yang berterusan. Oleh itu, adalah penting untuk mengamalkan tabiat sihat yang mengukuhkan kesejahteraan mereka.
Cadangan minggu ini ialah buku "Tabiat Atom: Perubahan Kecil, Keputusan Luar Biasa" oleh James Clear.
"Kita sering berfikir bahawa untuk mengubah hidup kita, kita perlu memikirkan tentang membuat transformasi besar. Ini semua adalah jauh dari kebenaran," jelas penerangan buku ini.
Menurut pakar tabiat terkenal James Clear, "perubahan sebenar datang daripada hasil beratus-ratus keputusan kecil: melakukan dua tekan tubi sehari, bangun lima minit lebih awal, atau membuat panggilan telefon yang singkat.".
Clear menggelarkan keputusan ini sebagai "tabiat atom," sekecil zarah, tetapi sekuat tsunami.
Dokumen inovatif ini mendedahkan dengan tepat bagaimana perubahan kecil itu boleh berkembang untuk mengubah kerjaya, hubungan dan setiap aspek kehidupan kita.
