Il letto matrimoniale nacque con la Rivoluzione Industriale. Il motivo? Le persone si trasferivano in quartieri e città sovraffollati con spazi abitativi limitati. Prima dell'epoca vittoriana, era comune che le coppie sposate dormissero separatamente.
Non siamo più nel XIX secolo, ma l'idea di dormire in letti separati sta tornando di moda per alcune coppie. Mettono due letti singoli nella stessa stanza, e basta.
Ciò è comprensibile alla luce delle segnalazioni secondo cui condividere il letto fa male alla salute. Il dottor Neil Stanley, specialista in disturbi del sonno, ha spiegato al British Science Festival come la condivisione del letto possa essere dannosa, sia per il russare che per il "furto" della coperta. Molte persone soffrono di disturbi del sonno dovuti ai movimenti del partner o persino al suo calore corporeo.
Sempre dall'Inghilterra, il dottor Robert Meadows, sociologo dell'Università del Surrey, ha condotto uno studio e ha scoperto che quando le coppie condividono il letto e uno dei due si muove, c'è una probabilità del 50% che il sonno dell'altro ne risenta.
Foto: Amador Toril/ Styling: Beatriz Sánchez.
La priorità data al riposo è alla base di questa decisione, sempre più diffusa tra le coppie moderne. Un sonno ristoratore si traduce in un umore migliore e in più energia. Riposo di qualità. Avere un proprio spazio per dormire offre un certo senso di libertà.
Alcuni potrebbero vedere una mancanza di romanticismo in questa scelta. Tuttavia, i suoi sostenitori affermano che non si tratta di una mancanza di connessione, bensì di un nuovo modo per rafforzare la relazione basato sul rispetto e sul benessere individuale. Inoltre, essere più rilassati può favorire una comunicazione più fluida con il partner, permettendo di godersi la relazione senza sacrificare il sonno.
Foto: per gentile concessione di Pia Capdevila.
Una volta presa la decisione, è il momento di parlare di design. Perché è possibile dormire separatamente ma condividere la testiera. E a questo proposito, le opzioni sono molteplici: dai modelli più classici alle scelte più audaci. Un altro modo per armonizzare lo spazio è quello di utilizzare la carta da parati sulla parete dietro le testiere. I motivi botanici sono particolarmente adatti in questi casi.
Per quanto riguarda i comodini, l'opzione più logica sembra essere quella di averne uno per persona, ma alcuni preferiscono condividerli. In questi casi, è consigliabile un modello più grande per poter riporre gli oggetti di entrambi, comprese due lampade, a meno che non si opti per due modelli a parete.
Dormire insieme o dormire separatamente, questo è il dilemma. Gli studi dimostrano che i nati tra il 1981 e il 1996 sono i più propensi a praticare il "divorzio del sonno", seguiti dalla Generazione X (nati tra il 1965 e il 1980) con il 33%; dalla Generazione Z (nati tra il 1997 e il 2012) con il 28%; e infine dai baby boomer (nati tra il 1946 e il 1964) con il 22%. "divorzio del sonno " si riferisce anche a coloro che scelgono di dormire in letti separati e persino in stanze separate, ma questo è un argomento completamente diverso.
