«Развод во сне» подразумевает, что супруги спят в отдельных кроватях или спальнях, чтобы улучшить качество сна. Эта практика помогает избежать распространенных проблем со сном, таких как храп, бессонница, разный режим сна и беспокойство, которые могут привести к усталости и напряженности в отношениях. Вот что вам нужно знать об этой тенденции и ее потенциальной пользе для здоровья .
National Geographic отмечает, что в Древнем Риме концепция супружеского ложа, известного как lectus genialis, была одновременно практичной и символической. Римские пары часто использовали кровать для интимных разговоров и физической близости, превращая её в личное пространство в доме. Нередко они уходили спать на отдельные кровати.
Однако в средневековый период понятие исключительного супружеского ложа было менее четким из-за общего характера жилых помещений. Более бедные семьи часто делили кровать или спальное место рядом с источником тепла, в то время как более состоятельные семьи могли претендовать на отдельные комнаты, поскольку жили в больших домах.
В эпоху Возрождения появилось больше отдельных спален для супружеских пар. Однако отдельные спальни для мужей и жен не были редкостью, особенно среди членов королевской семьи и знати.
В викторианскую эпоху стало модно, чтобы пары спали вместе, но к концу XIX века медицинские эксперты снова стали выступать за раздельное ношение кроватей. В своей книге « Культурная история двухместных кроватей» Хилари Хайндс утверждает, что медицинские работники того времени считали отдельные кровати наиболее здоровым вариантом.
Известные деятели, такие как нью-йоркский врач Уильям Уитти Холл и практикующий альтернативную медицину Эдвин Боуэрс, подчеркивали пользу для здоровья от односпальных кроватей. Холл выступал за «одну кровать в большой, чистой и светлой комнате», а Боуэрс утверждал, что «отдельные кровати для каждого спящего так же необходимы, как отдельные тарелки для каждого посетителя».
В 1920-х годах две односпальные кровати стали символом богатства и моды. Однако в 1950-х годах произошло возвращение к двуспальным кроватям, поскольку после Второй мировой войны укрепилась концепция главной спальни, и отдельные кровати стали рассматриваться как признак неудачного брака. Сегодня, по мере роста осведомленности о роли сна для общего здоровья, тенденция спать на отдельных кроватях снова набирает популярность.
Источник: https://www.nationalgeographicla.com/
