Divorțul în somn implică cuplurile care dorm în paturi sau dormitoare separate pentru a îmbunătăți calitatea somnului. Această practică ajută la evitarea problemelor comune de somn, cum ar fi sforăitul, insomnia, programul diferit de somn și neliniștea, care pot duce la oboseală și tensiune în relație. Iată ce trebuie să știți despre această tendință și potențialele sale beneficii pentru sănătate .
National Geographic subliniază că în Roma antică, conceptul de pat conjugal, cunoscut sub numele de lectus genialis, era atât practic, cât și simbolic. Cuplurile romane foloseau adesea un pat pentru conversații intime și intimitate fizică, transformându-l într-un spațiu privat în cadrul casei. Nu era neobișnuit ca aceștia să se retragă în paturi separate când venea timpul să doarmă.
Totuși, în perioada medievală, conceptul de pat conjugal exclusiv era mai puțin clar din cauza naturii comune a spațiilor de locuit. Familiile mai sărace împărțeau adesea un pat sau o zonă de dormit lângă o sursă de căldură, în timp ce familiile mai bogate puteau revendica camere individuale, deoarece locuiau în case mai mari.
În timpul Renașterii au apărut mai multe dormitoare private pentru cupluri. Cu toate acestea, dormitoarele separate pentru soți și soții nu erau neobișnuite, în special în rândul regalității și nobilimii.
În epoca victoriană, a devenit la modă ca cuplurile să doarmă împreună, dar până la sfârșitul secolului al XIX-lea, experții medicali au pledat din nou pentru separare. În cartea sa, „O istorie culturală a paturilor twin”, Hilary Hinds afirmă că profesioniștii din domeniul medical al vremii considerau paturile separate drept cea mai sănătoasă opțiune.
Figuri proeminente precum medicul newyorkez William Witty Hall și practicianul în medicină alternativă Edwin Bowers au subliniat beneficiile pentru sănătate ale paturilor de o persoană. Hall a pledat pentru „un pat de o persoană într-o cameră mare, curată și luminoasă”, iar Bowers a susținut că „paturile separate pentru fiecare persoană care doarme sunt la fel de necesare ca farfuriile separate pentru fiecare client”.
În anii 1920, paturile twin au devenit un simbol al bogăției și al modei. Cu toate acestea, anii 1950 au marcat o revenire la paturile duble, pe măsură ce era de după al Doilea Război Mondial a consolidat conceptul de dormitor matrimonial, considerând paturile separate un semn al eșecului conjugal. Astăzi, pe măsură ce conștientizarea rolului somnului în sănătatea generală crește, tendința de a dormi în paturi separate revine.
Sursă: https://www.nationalgeographicla.com/
