D'après les spécialistes de la psychologie positive, le bien-être spirituel ne repose ni sur des rituels ni sur des dogmes, mais plutôt sur la construction de sens. Le silence, le but et la concentration sont les moteurs de la réussite personnelle, professionnelle et entrepreneuriale.
SAINT-DOMINGUE. – Avec le début du Carême, période qui invite traditionnellement à l’introspection, surgit cette préoccupation qui transcende toute croyance car, loin de la religion, le bien-être spirituel est lié à un sens du but, à une cohérence entre les valeurs et les actions, et à la capacité de se connecter à quelque chose de plus grand que soi, que ce soit la communauté, le service ou une mission personnelle.
Pour de nombreux experts en leadership et en développement humain, cette dimension interne est un facteur déterminant de la performance et de la prise de décision.
L'auteur et conférencier américain Tony Robbins, auteur de « Réveillez le géant qui est en vous », publié par divers éditeurs en Amérique latine et en Espagne, soutient que la qualité de la vie dépend de la qualité des émotions et du sens que chaque personne donne à ses expériences.
Dans cet ouvrage, Tony Robbins développe son approche du pouvoir des décisions, de la gestion émotionnelle et de la clarté des objectifs comme fondement d'un succès durable, et dans ses programmes de leadership, il a affirmé que le succès durable ne repose pas uniquement sur des objectifs financiers, mais aussi sur la clarté des objectifs et l'alignement interne.
De même, la chercheuse Brené Brown, professeure à l'Université de Houston, a établi un lien entre l'authenticité, la connexion émotionnelle et un leadership plus efficace et résilient. Selon elle, les personnes qui ont une vision claire de leurs valeurs prennent des décisions plus cohérentes et font mieux face à l'adversité.
En République dominicaine, la psychologue clinicienne et conférencière Ana Simó a souligné dans divers forums publics que l'équilibre émotionnel et la conscience de son objectif ont un impact direct sur la productivité et les relations interpersonnelles, facteurs clés dans toute carrière professionnelle.
Des études sur le sens de la vie et la performance au travail ont montré que ceux qui identifient clairement leur « pourquoi » font preuve d'une plus grande persévérance, d'un moindre épuisement émotionnel et d'un niveau de satisfaction au travail plus élevé.
Dans des contextes à forte pression, comme dans le monde des affaires ou en politique, cette dimension passe souvent inaperçue par rapport à des indicateurs quantifiables tels que les revenus ou les résultats.
Cependant, de plus en plus d'organisations intègrent des programmes de pleine conscience, un leadership conscient et le développement des valeurs, partant du principe que la stabilité interne influence directement la capacité à générer des résultats externes.
Le Carême peut donc devenir un point de départ symbolique pour aborder les pauses stratégiques, réévaluer ses objectifs et renouer avec son but personnel, non seulement d'un point de vue spirituel, mais aussi dans une perspective de bien-être global.
Car, comme le résume Robbins, le succès sans sens mène au vide, tandis que le succès en accord avec ses valeurs procure un épanouissement durable.
Lectures recommandées :
