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通过这本书学习如何管理你的情绪 

在服务行业,情绪控制对于应对众多客户,尤其是难缠的客户至关重要。本周推荐的书籍是丹尼尔·戈尔曼的《情商》,书中他认为“我们对人类智能的理解过于狭隘,因为它忽略了许多重要的生活技能。”. 


作者运用最新的脑与行为研究成果,解释了为什么高智商的人在人生追求中失败,而智商较为一般的人却能取得巨大的成功。. 


“情商是一种与世界互动的方式,它将情感考虑在内,并涵盖冲动控制、自我意识、动力、热情、毅力、同理心、思维敏捷性等技能,”该书的描述解释道,该书可在亚马逊上购买。. 


情商低下会影响日常生活的方方面面,从婚姻问题到健康问题。忽视情商会毁掉许多人的职业生涯,对于儿童和青少年来说,还会导致抑郁、饮食失调、攻击性和犯罪行为。. 

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