双人床诞生于工业革命时期。原因何在？人们涌入人口拥挤、 居住空间狭小的。在维多利亚时代之前，夫妻分床而睡是很常见的。
我们现在已经不是19世纪了，但分床睡的想法在一些情侣中又重新流行起来。他们把两张单人床放在同一个房间里，仅此而已。.
鉴于有报道 称同床共枕有害健康，。睡眠障碍专家尼尔·斯坦利博士在英国科学节上解释了同床共枕的危害，包括打鼾和“抢毯子”等问题。许多人会因为伴侣的翻身甚至体温而睡眠中断。
同样来自英国的萨里大学社会学家罗伯特·梅多斯博士进行了一项研究，发现夫妻同床共枕时，其中一人翻身，另一人的睡眠有 50% 的几率会受到影响。.
照片：Amador Toril/造型：Beatriz Sánchez。.
重视休息是做出这一决定的根本原因，而这种做法在现代夫妇中越来越普遍。充足的睡眠能带来 更好的心情 和更充沛的精力。高质量的休息至关重要。拥有自己的睡眠空间能带来某种自由感。
有些人可能会觉得这种决定缺乏浪漫。然而，支持者认为这并非缺乏联结，而是一种基于尊重和个人福祉来 巩固关系的 。而且，更加放松的状态有助于与伴侣更顺畅地沟通。既能享受二人世界，又无需牺牲睡眠。
照片：由 Pia Capdevila 提供。.
一旦决定好床的位置，就该讨论设计了。因为你们可以分床睡，但共用一个床头板。在这方面，有很多不同的选择：从更经典的款式到更大胆的设计。另一种统一空间的方法是使用壁纸装饰床头板后面的墙面。植物图案在这种情况下尤其适用。.
至于 床头柜，最合理的选择似乎是每人一个，但有些人更喜欢共用。在这种情况下，建议选择尺寸较大的款式，以便容纳两人的物品，包括两盏台灯，除非选择两个壁挂式床头柜。
是同床共枕还是分床而眠，这是个问题。研究表明，1981年至1996年出生的人最有可能选择 分床而眠，其次是X世代（1965年至1980年出生），占比33%；Z世代（1997年至2012年出生）占比28%；最后是 婴儿潮一代 （1946年至1964年出生），占比22%。 眠 一词也指选择分床睡甚至分房睡，但这完全是另一个话题了。
