Por Pedro Ardón
El Inmobiliario
SANTO DOMINGO - Em um ambiente de trabalho cada vez mais desafiador e competitivo, especialmente em setores de alto desempenho como el inmobiliario, Jean-Guy de Gabriac, fundador do World Wellness Weekend e especialista em atendimento ao cliente, destaca a importância de integrar princípios fundamentais de bem-estar pessoal para otimizar o desempenho profissional.
De Gabriac, especialista em bem-estar e saúde, propõe que corretores de imóveis e outros profissionais do setor podem melhorar significativamente sua produtividade, criatividade e qualidade de vida incorporando práticas simples, porém poderosas, relacionadas ao sono, nutrição, exercícios, atenção plena e propósito.
Jean-Guy trouxe essa abordagem holística para o mundo corporativo, afirmando que a chave para o sucesso reside não apenas em habilidades técnicas ou conhecimento de mercado, mas também no cuidado com a saúde física e mental. Em entrevista ao El Inmobiliariodurante sua visita ao país, ele explicou como cada um desses pilares do bem-estar contribui diretamente para melhorias no setor imobiliário.
Sonhos e criatividade: a base de uma mente produtiva e criativa
Dormir o suficiente é um dos pilares fundamentais para manter uma mente saudável e ativa. Jean-Guy de Gabriac enfatiza que, em um ambiente tão dinâmico quanto o setor imobiliário, o sucesso depende da capacidade de ser criativo, encontrar soluções inovadoras e tomar decisões rápidas e precisas.
"Um corretor de imóveis que não dorme o suficiente perde a criatividade, reduz sua capacidade de lidar com o estresse e seu desempenho geral diminui", explica de Gabriac.
Durante o sono, o cérebro processa informações e restabelece conexões neurais essenciais, o que facilita a tomada de decisões e a resolução de problemas complexos. Isso é fundamental, visto que os profissionais do mercado imobiliário enfrentam constantemente desafios que exigem pensamento crítico e a capacidade de adaptação a novas situações, como negociações, marketing imobiliário e resolução de conflitos. Portanto, dormir o suficiente não é apenas uma necessidade biológica, mas também um componente estratégico para um desempenho excepcional.
Nutrição e imunidade: Energia e resistência a longo prazo
A nutrição não afeta apenas a saúde, mas também o desempenho profissional. Segundo de Gabriac, os profissionais do setor imobiliário devem garantir uma dieta equilibrada para manter altos níveis de energia durante longas jornadas de trabalho. Uma boa nutrição pode melhorar a concentração, aumentar a clareza mental e, principalmente, fortalecer o sistema imunológico contra problemas de saúde que podem surgir devido a horários irregulares e ao estresse inerente à área.
“Um corpo bem nutrido e equilibrado responde melhor ao estresse, permitindo que os corretores de imóveis mantenham seu desempenho ao longo do dia, desde as visitas iniciais até a assinatura dos contratos”, afirma de Gabriac. Além disso, uma alimentação saudável reduz o risco de doenças, o que é crucial para evitar ausências inesperadas do trabalho que podem afetar a produtividade e o relacionamento com os clientes.
Movimento e vitalidade: Melhora o desempenho físico e mental
A atividade física regular é uma aliada essencial para o bem-estar dos profissionais do setor imobiliário. De Gabriac explica que o movimento não só beneficia a saúde física, como também aumenta a energia e melhora o humor.
Para os agentes imobiliários, que muitas vezes precisam estar em constante movimento, mostrando imóveis, negociando ou realizando procedimentos, o exercício físico regular torna-se uma ferramenta indispensável para manter a vitalidade e a resistência durante dias longos e exaustivos.
Estudos demonstraram que o exercício físico aumenta a circulação sanguínea, o que, por sua vez, promove a concentração e a clareza mental. A capacidade de manter um alto nível de atividade física ajuda a reduzir o estresse, melhora o humor e fomenta uma mentalidade positiva, essencial para a interação com clientes, colegas e outros atores-chave no setor imobiliário.
Atenção plena e serenidade: essenciais para tomar decisões sob pressão
Em um ambiente dinâmico e volátil como el inmobiliario, manter a calma é fundamental para tomar decisões inteligentes e cultivar relacionamentos saudáveis com os clientes. De Gabriac destaca a prática da atenção plena, que envolve estar presente e consciente no momento, como uma ferramenta eficaz para aprimorar a tomada de decisões. Ao integrar técnicas de atenção plena à sua rotina diária, os profissionais podem reduzir o estresse, melhorar a concentração e agir com calma em situações de alta pressão.
“A atenção plena ajuda a reduzir a ansiedade que frequentemente acompanha as transações imobiliárias, como negociar prazos ou lidar com um mercado imprevisível. Ao estarem mais focados e menos reativos, os corretores podem tomar decisões mais claras e eficazes”, explica de Gabriac. A serenidade mental não só aumenta o desempenho pessoal, como também melhora os relacionamentos interpessoais, pois permite a escuta ativa e a resposta empática às necessidades dos clientes.
Propósito e solidariedade: Criando conexões autênticas
Por fim, de Gabriac enfatiza a importância de ter um propósito claro e trabalhar com senso de solidariedade. No setor imobiliário, onde os relacionamentos interpessoais são essenciais para o sucesso, os profissionais que se alinham a um propósito maior, como ajudar as pessoas a encontrar seu lar ou gerar um impacto positivo na comunidade, criam laços mais autênticos e duradouros com seus clientes. Esse senso de propósito não só lhes dá motivação extra, como também reforça seu compromisso com o atendimento ao cliente.
De Gabriac enfatiza que os profissionais que trabalham com um forte senso de solidariedade também tendem a criar um ambiente de colaboração e apoio dentro de suas equipes.
"Quando os agentes imobiliários têm um propósito claro e trabalham para o bem comum, sentem-se mais motivados e comprometidos, o que se traduz em um serviço de maior qualidade e em relações de trabalho mais harmoniosas", afirma ele.
Conclusão: Uma abordagem abrangente para o desempenho ideal
Jean-Guy de Gabriac propõe que os princípios do bem-estar pessoal não são apenas úteis para melhorar a qualidade de vida, mas também uma estratégia poderosa para alcançar o sucesso profissional. Ao integrar sono, nutrição, exercícios, atenção plena e um propósito claro em sua rotina diária, os profissionais do mercado imobiliário podem aprimorar sua criatividade, energia, tomada de decisões e, principalmente, seus relacionamentos com os clientes.
Em um mercado altamente competitivo como el inmobiliario, onde as expectativas são altas e as jornadas de trabalho são longas, cuidar da saúde geral é um diferencial fundamental. Como afirma de Gabriac, "Bem-estar não é um luxo, é uma necessidade estratégica".
