Door Pedro Ardón
El Inmobiliario
SANTO DOMINGO - In een steeds uitdagendere en competitievere werkomgeving, met name in prestatiegerichte sectoren zoals el inmobiliario, benadrukt Jean-Guy de Gabriac, oprichter van World Wellness Weekend en docent klantenservice, het belang van het integreren van fundamentele principes van persoonlijk welzijn om professionele prestaties te optimaliseren.
De Gabriac, een expert op het gebied van welzijn en gezondheid, stelt dat makelaars en andere professionals in de sector hun productiviteit, creativiteit en levenskwaliteit aanzienlijk kunnen verbeteren door eenvoudige maar krachtige praktijken op het gebied van slaap, voeding, beweging, mindfulness en zingeving te integreren.
Jean-Guy heeft deze holistische benadering naar het bedrijfsleven gebracht en stelt dat de sleutel tot succes niet alleen ligt in technische vaardigheden of marktkennis, maar ook in de zorg voor fysieke en mentale gezondheid. In een interview met El Inmobiliariotijdens zijn bezoek aan het land lichtte hij toe hoe elk van deze fundamenten van welzijn direct bijdraagt aan verbeteringen in de vastgoedsector.
Dromen en creativiteit: de basis voor een productieve en creatieve geest
Voldoende slaap is een van de fundamentele pijlers voor een gezonde en actieve geest. Jean-Guy de Gabriac benadrukt dat in een dynamische omgeving als de vastgoedsector succes afhangt van het vermogen om creatief te zijn, innovatieve oplossingen te vinden en snel en nauwkeurig beslissingen te nemen.
"Een makelaar die te weinig slaap krijgt, verliest creativiteit, kan minder goed met stress omgaan en zijn algehele prestaties gaan achteruit," legt de Gabriac uit.
Tijdens de slaap verwerkt de hersenen informatie en herstelt belangrijke neurale verbindingen, wat de besluitvorming en het oplossen van complexe problemen vergemakkelijkt. Dit is essentieel, aangezien vastgoedprofessionals voortdurend worden geconfronteerd met uitdagingen die kritisch denken en het vermogen om zich aan te passen aan nieuwe situaties vereisen, zoals onderhandelingen, vastgoedmarketing en conflicthantering. Voldoende slaap is daarom niet alleen een biologische noodzaak, maar ook een strategische factor voor optimale prestaties.
Voeding en immuniteit: Energie en uithoudingsvermogen op de lange termijn
Voeding heeft niet alleen invloed op de gezondheid, maar ook op de professionele prestaties. Volgens de Gabriac moeten vastgoedprofessionals ervoor zorgen dat ze een evenwichtig dieet volgen om tijdens lange werkdagen voldoende energie te behouden. Goede voeding kan de concentratie verbeteren, de mentale helderheid vergroten en, belangrijker nog, het immuunsysteem versterken tegen gezondheidsproblemen die kunnen ontstaan door onregelmatige werktijden en de stress die inherent is aan de sector.
"Een goed gevoed en evenwichtig lichaam kan beter met stress omgaan, waardoor makelaars hun prestaties de hele dag door kunnen behouden, van de eerste bezichtigingen tot het tekenen van contracten", aldus de Gabriac. Bovendien verlaagt een gezond dieet het risico op ziekte, wat cruciaal is om onverwachte afwezigheid op het werk te voorkomen die de productiviteit en de klantrelaties kan schaden.
Beweging en vitaliteit: verbetert de fysieke en mentale prestaties
Regelmatige lichaamsbeweging is een essentiële bondgenoot voor het welzijn van vastgoedprofessionals. De Gabriac legt uit dat bewegen niet alleen de fysieke gezondheid ten goede komt, maar ook de energie verhoogt en de stemming verbetert.
Voor makelaars, die vaak onderweg zijn om panden te bezichtigen, te onderhandelen of procedures af te handelen, is regelmatige lichaamsbeweging een onmisbaar middel om vitaliteit en uithoudingsvermogen te behouden tijdens lange en vermoeiende dagen.
Onderzoek heeft aangetoond dat lichaamsbeweging de bloedsomloop verbetert, wat op zijn beurt de concentratie en mentale helderheid bevordert. Het vermogen om een hoog niveau van fysieke activiteit te behouden, helpt stress te verminderen, verbetert de stemming en bevordert een positieve mindset, essentieel voor de interactie met klanten, collega's en andere belangrijke spelers in de vastgoedsector.
Mindfulness en sereniteit: de sleutel tot het nemen van beslissingen onder druk
In een snelle en volatiele omgeving zoals el inmobiliariois kalm blijven essentieel voor het nemen van slimme beslissingen en het onderhouden van gezonde klantrelaties. De Gabriac benadrukt mindfulness, waarbij je aanwezig en bewust bent in het moment, als een effectief middel om de besluitvorming te verbeteren. Door mindfulness-technieken in hun dagelijkse routine te integreren, kunnen professionals stress verminderen, hun concentratie verbeteren en kalm blijven in stressvolle situaties.
“Mindfulness helpt de angst te verminderen die vaak gepaard gaat met vastgoedtransacties, zoals het onderhandelen over deadlines of het omgaan met een onvoorspelbare markt. Door zich beter te concentreren en minder reactief te zijn, kunnen makelaars duidelijkere en effectievere beslissingen nemen”, legt de Gabriac uit. Mentale rust verbetert niet alleen de persoonlijke prestaties, maar ook de interpersoonlijke relaties, omdat het actief luisteren en empathisch reageren op de behoeften van klanten mogelijk maakt.
Doelgerichtheid en solidariteit: het creëren van authentieke verbindingen
Tot slot benadrukt de Gabriac het belang van een duidelijk doel en een gevoel van solidariteit. In de vastgoedsector, waar interpersoonlijke relaties cruciaal zijn voor succes, smeden professionals die zich richten op een hoger doel, zoals mensen helpen bij het vinden van hun woning of een positieve impact hebben op de gemeenschap, authentiekere en duurzamere banden met hun klanten. Dit gevoel van doelgerichtheid geeft hen niet alleen extra motivatie, maar versterkt ook hun toewijding aan klantenservice.
De Gabriac benadrukt dat professionals die met een sterk gevoel van solidariteit werken, ook de neiging hebben om een omgeving van samenwerking en ondersteuning binnen hun teams te creëren.
"Wanneer makelaars een duidelijk doel voor ogen hebben en zich inzetten voor het algemeen belang, voelen ze zich gemotiveerder en meer betrokken. Dit vertaalt zich in een betere dienstverlening en harmonieuzere werkrelaties," stelt hij.
Conclusie: Een alomvattende aanpak voor optimale prestaties
Jean-Guy de Gabriac stelt dat de principes van persoonlijk welzijn niet alleen nuttig zijn voor het verbeteren van de levenskwaliteit, maar ook een krachtige strategie vormen voor het behalen van professioneel succes. Door slaap, voeding, beweging, mindfulness en een duidelijk doel in hun dagelijkse routine te integreren, kunnen vastgoedprofessionals hun creativiteit, energie, besluitvorming en, bovenal, hun relaties met klanten verbeteren.
In een zeer competitieve markt zoals el inmobiliario, waar de verwachtingen hooggespannen zijn en de werkuren lang, is het zorgen voor de algehele gezondheid een belangrijke onderscheidende factor. Zoals de Gabriac stelt: "Welzijn is geen luxe, maar een strategische noodzaak.".
