Dormir bien dejó de ser un beneficio colateral del viaje y pasó a convertirse en el motivo principal. En 2026, el turismo del sueño (sleep tourism) emerge como una de las tendencias más fuertes de la industria hotelera global, con establecimientos que venden silencio, descanso profundo y cero notificaciones como nuevo estándar de lujo.
El sleep tourism consiste en viajar con el objetivo específico de mejorar la calidad del sueño, redefiniendo el concepto tradicional de bienestar. La tendencia surge en un momento en que la industria coincide en que el descanso profundo se ha convertido en una aspiración contemporánea, especialmente entre viajeros de alto poder adquisitivo.
La cadena hotelera Accor resume el fenómeno con claridad: “el descanso ya no es un complemento del viaje, sino la razón principal para viajar”. En paralelo, Hilton incluyó el turismo del sueño entre las principales tendencias de su Travel Trends Report 2025, subrayando la proliferación de habitaciones especializadas, tratamientos de spa enfocados en el descanso y programas de optimización del sueño.
¿Por qué dormir se convirtió en un lujo?
El auge del turismo del sueño responde a un contexto global marcado por estrés crónico, hiperconectividad y privación de descanso. Según datos citados por la Organización Mundial de la Salud (OMS), los trastornos del sueño y el insomnio están en aumento: cerca de un tercio de los adultos en el mundo reporta dificultades para dormir, mientras que una proporción similar de estadounidenses no alcanza las siete a nueve horas recomendadas por noche.
En este escenario, dormir ocho horas seguidas se convirtió en el nuevo “símbolo de estatus”. El mercado respondió con un crecimiento acelerado de productos y servicios asociados al descanso —desde suplementos y wearables hasta colchones inteligentes—, y ahora también con destinos diseñados exclusivamente para dormir mejor.
Cuando la necesidad del sueño se refleja en la infraestructura
- RAKxa Integrative Wellness Retreat
Uno de los casos más representativos del sleep tourism es RAKxa Integrative Wellness Retreat, ubicado en Bang Krachao, conocida como el “pulmón verde” de Bangkok. Reconocido como Mejor Retiro de Bienestar de Tailandia en los World Spa Awards 2024, RAKxa lanzó un programa integral de optimización del sueño, diseñado para abordar el descanso desde la medicina integrativa, la ciencia y terapias tradicionales.
El retiro se encuentra a menos de una hora de Bangkok, pero en un entorno natural protegido junto al río Chao Phraya, lejos del ruido de uno de los aeropuertos más transitados del mundo, que en 2024 superó los 35 millones de turistas internacionales. El contraste no es casual: el silencio y la naturaleza son parte esencial del tratamiento.
Diseño, silencio y personalización en destinos de lujo
- Emerito Hotel (Italia)
La búsqueda del descanso profundo ha impulsado a hoteles y retiros de lujo a diseñar espacios donde el silencio es un producto en sí mismo, no un añadido. Esta tendencia se refleja en resorts y retiros que priorizan entornos tranquilos, conectados con la naturaleza o con diseños que reducen las distracciones sensoriales. Por ejemplo, establecimientos como el Eremito Hotel en Umbría (Italia) ofrecen experiencias de retiro tipo monasterio con cobertura telefónica mínima y actividades silenciosas, permitiendo a los huéspedes desconectarse de las notificaciones digitales y reconectar con su ritmo interno.
- Pomâlo Inn (Croacia)
Otro caso se encuentra en propiedades que integran el concepto de quiet luxury, enfocándose en la calma de sus espacios y la reducción de estímulos. En países como el Reino Unido o Croacia, hoteles como el Saltmoore en North Yorkshire y el Pomâlo Inn en la isla de Vis ofrecen experiencias centradas en la tranquilidad, el diseño consciente y la conexión con el entorno natural, donde el silencio y el slow travel son piezas claves de la experiencia.
- Aman Nai Lert (Bangkok)
Este enfoque también se está reflejando en la creación de zonas de descanso urbano: en grandes ciudades como Bangkok, nuevas propiedades como Aman Nai Lert Bangkok han sido desarrolladas con un claro énfasis en tranquilidad y paz interior, combinando servicios de bienestar con una ubicación junto a parques serenos dentro de entornos urbanos bulliciosos, apuntando a una clientela que valora el silencio incluso en destinos metropolitanos.
Una tendencia que ya se expande
El lujo silencioso —a veces descrito como quiet luxury o hushpitality— ya no es un nicho, sino una tendencia global que se está integrando en la oferta de hoteles de alto nivel. En 2026, expertos en tendencias de viaje señalan que los viajeros buscan destinos que les permitan disminuir las distracciones y recuperar un ritmo más sereno, tanto en ambientes naturales como en entornos urbanos, priorizando experiencias de relajación profunda por encima de actividades frenéticas.
Además, publicaciones especializadas en viajes y bienestar destacan ejemplos de hoteles de lujo que están incorporando esta filosofía en diferentes partes del mundo. Espacios diseñados para ser “santuarios de silencio” —donde la ausencia de ruido se convierte en un atributo de valor— son cada vez más promovidos como escapes de la vida cotidiana, reforzando que el silencio y la tranquilidad serán elementos recurrentes en la hospitalidad premium del futuro cercano.
Proyección
En 2026 el silencio ya no es simplemente la ausencia de ruido: se ha convertido en una experiencia de lujo demandada por viajeros que buscan bienestar real, descanso profundo y una desconexión significativa del mundo digital y urbano. Este giro en las preferencias redefine lo que significa el lujo en la hospitalidad contemporánea, donde la serenidad, el diseño consciente y la ausencia de notificaciones compiten con servicios tradicionales como spa o gastronomía gourmet para atraer a los viajeros más exigentes.
Mientras la industria hotelera global ajusta sus ofertas para responder a esta demanda, destinos y establecimientos que priorizan entornos tranquilos, experiencias de silencio y reconexión con el cuerpo y la mente se posicionan como referentes en el nuevo paradigma del turismo de alto valor.
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