Tiếng ồn là một loại ô nhiễm vô hình, không để lại dấu vết và hiếm khi được báo cáo, nhưng nó âm thầm làm thay đổi cách chúng ta ngủ, suy nghĩ, phản ứng và sống cùng nhau
SANTO DOMINGO – Tại Cộng hòa Dominica, một đất nước ngập tràn âm thanh, tiếng ồn là một phần không thể thiếu của cuộc sống thường nhật đến nỗi chúng ta hầu như không để ý đến nó. Tiếng còi xe, tiếng động cơ không có ống giảm thanh, tiếng cửa hàng tạp hóa, tiếng xe quảng cáo, tiếng nhạc ầm ĩ từ sáng sớm, tiếng công trình xây dựng, tiếng người hàng xóm ở tầng năm nói chuyện với ai đó trên đường phố…
Cư dân nơi đây đã quá quen với điều đó đến nỗi họ "thậm chí không còn nghe thấy nữa". Và sự bình thường hóa đó chính là vấn đề.
Chẩn đoán văn hóa, vấn đề sức khỏe
Trong một bài báo học thuật được Đại học UAPA công bố, nhà tâm lý học người Dominica, Frances Roulet, cảnh báo rằng tiếng ồn là chất gây ô nhiễm được nghiên cứu nhiều nhất từ góc độ tâm lý, chính xác là vì tác động của nó đến hành vi và sức khỏe tâm thần rõ rệt hơn so với các chất gây ô nhiễm không khí khác.
Ông cũng khẳng định rằng tại Cộng hòa Dominica, tiếng ồn ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống, gây ra những tác động có hại đến hành vi con người và tạo ra những vấn đề nghiêm trọng về tâm lý, y tế và xã hội.
Nhà tâm lý học lâm sàng Rafael Román, từ Trung tâm Calma Alma, giải thích với truyền thông địa phương rằng việc tiếp xúc với tiếng ồn gây ra rối loạn tâm trạng, trong đó lo âu là một trong những tác động đầu tiên.
Tuy nhiên, Hiệp hội Y tế Thế giới chỉ ra rằng tiếng ồn ảnh hưởng đến con người theo nhiều cách khác nhau: tác động của nó liên quan đến hệ thần kinh tự chủ, tâm lý, giao tiếp bằng lời nói, giấc ngủ và hiệu suất làm việc, và vì là một yếu tố gây căng thẳng, tải trọng càng lớn thì mức tiêu thụ năng lượng càng cao và gây hao mòn nhiều hơn.
Và nếu nói về các triệu chứng cụ thể, Tổ chức Y tế Thế giới chỉ ra rằng tiếng ồn ban đêm làm giảm chất lượng giấc ngủ và có thể gây mệt mỏi, giảm hiệu suất làm việc và các vấn đề sức khỏe lâu dài.
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cũng cho biết việc tiếp xúc liên tục có liên quan đến sự cáu kỉnh, lo lắng, căng thẳng tâm lý và giảm sút sức khỏe.
Một nghiên cứu về Thành phố Thuộc địa
Tuy nhiên, điều đáng lo ngại nhất không phải là tiếng ồn làm phiền chúng ta, mà là tiếng ồn không còn làm phiền chúng ta nữa. Não bộ học cách bỏ qua những âm thanh quen thuộc, nhưng tác hại vẫn tiếp diễn: tâm trạng bị ảnh hưởng, tính cáu kỉnh và lo lắng gia tăng, ngay cả khi người đó không nhận thức được điều đó. Nói cách khác, chúng ta thích nghi với thứ đang gây hại cho mình mà không hề hay biết.
Trước tình hình đó, Đại học Tự trị Santo Domingo đã tiến hành một nghiên cứu tiên phong về ô nhiễm tiếng ồn tại Khu Phố Cổ từ đầu năm 2025, do kiến trúc sư Héctor Castillo, Tiến sĩ, thuộc Khoa Kỹ thuật và Kiến trúc dẫn đầu. Nghiên cứu này đo lường mức độ tiếng ồn do giao thông xe cộ tạo ra và chỉ ra rằng tại một số điểm, mức độ tiếng ồn đã vượt quá giới hạn khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới.
Cuộc điều tra vẫn đang tiếp diễn. Khi kết quả được công bố, nó sẽ đưa ra những con số cụ thể cho những gì nhiều người dân Dominica cảm nhận mà không thực sự hiểu lý do tại sao.
Tại thành phố và tại nhà: các giải pháp
Vấn đề này bắt nguồn từ các yếu tố văn hóa và quy định vượt ra ngoài phạm vi của bất kỳ công trình kiến trúc đơn lẻ nào, nhưng thiết kế kiến trúc có thể đưa ra những giải pháp cụ thể.
Các chuyên gia khuyên nên tích hợp sự thoải mái về âm thanh ngay từ giai đoạn thiết kế: bố trí không gian một cách chiến lược, đặt khu vực nghỉ ngơi tránh xa nguồn tiếng ồn, sử dụng vật liệu cách âm trong tường và trần nhà, và bổ sung các giải pháp tăng cường âm thanh. Không phải như một thứ xa xỉ, mà là một tiêu chí cho sự đáng sống.
Các kiến trúc sư Beatriz Garzón và Isabel Juárez, nhà nghiên cứu tại Hội đồng Nghiên cứu Khoa học và Kỹ thuật Quốc gia (CONICET) của Argentina và giám đốc của Nhóm Môi trường sống Bền vững và Lành mạnh, đã dành nhiều năm để đo lường tác động của tiếng ồn đô thị đối với nhà ở và đã đưa ra các đề xuất cụ thể.
Garzón lập luận rằng việc tạo ra và sinh sống trong một môi trường có sự thoải mái về âm thanh là một quyền và nghĩa vụ chung, và ô nhiễm tiếng ồn trực tiếp làm suy giảm chất lượng môi trường, khả năng sinh sống, sức khỏe và năng suất của cư dân bất kỳ thành phố nào.
Về các giải pháp, nhóm của ông chỉ ra rằng thảm thực vật đô thị là công cụ chính ở quy mô thành phố: để giảm thiểu tiếng ồn thông qua thảm thực vật, cần sử dụng các hàng rào rộng ít nhất 20 mét và cao 14 mét, được tạo thành từ các loại cây đa dạng, rậm rạp, lá rộng, dày đặc và thường xanh với thân cây to và được đặt gần nguồn phát thải.
Ở cấp độ quản lý, họ chỉ ra rằng điều cần thiết là phải thống nhất các tiêu chí về tiếng ồn, duy trì mức cường độ âm thanh chấp nhận được từ 40 đến 55 decibel, với các khoảng thời gian nghỉ ngơi được bảo vệ và các hình phạt rõ ràng đối với những người vi phạm.
Và ở quy mô của tòa nhà này, chẩn đoán của nhóm họ rất rõ ràng: nhà cao tầng thiếu các không gian được điều hòa âm thanh, dẫn đến những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất, tinh thần và cảm xúc của người sử dụng, cũng như hiệu quả của các hoạt động có tác động kinh tế và xã hội đáng kể.
Xu hướng đang được áp dụng ở châu Âu là các dự án hành lang âm thanh dọc theo các tuyến đường có mật độ giao thông cao, kết hợp các tấm đục lỗ với cảnh quan thẳng đứng để giảm tiếng ồn đồng thời định hình bản sắc của môi trường.
Ví dụ, tại Hamburg, một khu dân cư nằm cạnh đường ray xe lửa đã giải quyết vấn đề bằng cách sử dụng mặt tiền kép và sân thượng có kính, mà không làm ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ hay khả năng thông gió.
Theo nghĩa đó, sự yên tĩnh ngày càng trở nên có giá trị. Và không chỉ xét về khía cạnh sức khỏe: đầu tư vào các giải pháp giảm ô nhiễm tiếng ồn không chỉ cải thiện trải nghiệm trong không gian mà còn làm tăng giá trị của các dự án bất động sản.
Và đối với một lĩnh vực đang trải qua thời kỳ bùng nổ xây dựng như Cộng hòa Dominica, đó là một lập luận rất phù hợp với thị trường.
Tài liệu tham khảo:
